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腸キレイをめざすブログ

お便秘歴20年の私・・・
今こそ腸美人になるぞ!!!
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脂肪って耳あるの?
湯船で温まってるときって

 けっこう暇な時間ですよね。


 その時間ってどう使ってます?


本を読んだり、ストレッチしたり?


私本を読むのは何回かやってみたんですが


 本が湿気で、フニャフニャになってしまってから

 やめました。




ストレッチも、我が家の浴槽は


一人入ると キチキチになるほど


狭いんでこれも諦めました。



そして私がやってること。



それは、脂肪をプニプニ揉むこと!!



揉みながら、「あ〜ここのお肉がなくなってくれればいいのに」って


毎回思います。



強く念じれば願いは叶うって聞いたんで



いつもお肉をつまみながら




 「なくなれ〜〜なくなれ〜〜」と念じております。


 いつかは叶うといいな!











































こういうことも話題です
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友達ともりあがったこと
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